59.2kg
体重 59.2kg
体脂肪率 33.5%
ｳｫｰｷﾝｸﾞは会社の行き帰りのみ。
なのでウォーキングとは言えないかもしれない
明日はお休み
近々友人が遊びに来る予定なので
掃除をする予定
見栄をはりたいのだ
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自己紹介
- ＲＩＫＯ
- ＭＡＸ 65ｋｇです
- ｽﾀｰﾄ体重59.8kg
- 最終目標50kg
- 身長158ｃｍ
- 新陳代謝の落ち始めた30代後半
- のんびりやっていきますので、応援よろしくです
これまでのﾀﾞｲｴｯﾄ遍歴
今月の目標
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コメント
誰かが家に来るのって、たまにはいいですよね
運動にもなるし
いろんな所がきれいになるし
何より自分が思いっきりスキッリします。
私も人が来るってなると、見栄をはりたくて掃除するタイプです
投稿 みど | 2008年4月29日 (火) 10時06分
掃除頑張ったけど、モノが多すぎて
片付けきれない
とりあえず、押入れに重ねていきました。
いらないものばっかなんでしょうけどね…
投稿 ＲＩＫＯ | 2008年4月30日 (水) 22時28分